Aktuell sind keine Gruppenkurse geplant.
Nehmen Sie Ihre Lebensqualität mit Achtsamkeit in die Hand
Mindfulness-Based Stress Reduction ist ein alltagstaugliches und weltanschaulich neutrales Übungsprogramm zur Stressbewältigung und bewusster Lebensgestaltung durch Achtsamkeit.
Ihr Nutzen: Mehr Gelassenheit, Zufriedenheit, Selbstbestimmung und Kreativität in Ihrem Leben.
